catatan Alexander

 *tulisan ini dimuat di edisi cetak, surat kabar harian Analisa (analisadaily.com) kolom Opini Halaman 12 hari Selasa, 25 Oktober 2022. Naskah berikut merupakan naskah asli tanpa ada penyuntingan; dipublish di platform ini dengan tujuan edukasi khususnya sebagai upaya mitigasi bencana Gempabumi. ------------------------------------------------------- TANGGUH BERDIRI DI BUMI TAPANULI *Alexander Felix Taufan Parera Tambunan   Sebelas tahun telah berlalu sejak terakhir kali wilayah Tapanuli Utara dilanda bencana diguncang gempabumi merusak. Tepatnya tanggal 14 Juni 2011, BMKG mencatat terjadinya gempabumi merusak pukul 07:08 wib pagi dengan lokasi pusat gempa (epicenter) di daerah Sarulla. Representasi besaran energi, atau lazimnya disebut Magnitudo gempabumi sarulla kala itu di angka 5.5 SR. Tiga pekan silam, tepatnya tanggal 01 Oktober 2022, kejadian gempabumi merusak kembali terjadi di bumi Tapanuli Utara. Kali ini lokasinya di Tarutung dan pelepasan energinya lebih besar, yak

  2023 baru berjalan tiga bulan lebih delapan belas hari Persoalan hidup silih berganti menyita atensi, menguras energi dan merusak ketenangan batin. Kondisi finansial yang belum kunjung membaik;  Pola kerja serta perilaku pongah (angkuh) atasan di kantor semakin memperburuk keseharian; belum lagi dinamika romansa dalam rumah tangga kecilku Puncaknya, amarahku meledak tak terkendali di akhir Maret 31 di rumah dan di awal April kala rapat Evaluasi bulanan di kantor. Segala hal yang menurutku SALAH BESAR dan KELIRU, memancing amarahku hingga etika dalam berpendapat lenyap seketika; yang ada hanyalah celetukan, omelan, keluhan, hingga caci maki sentimental tanpa ada esensi Hari berlanjut, and then I have some days to look back thoughtfully, to contemplate; not only to see but to observe, what I’ve done and how I’ve dealt with my anger issue.   Anger is a common and even healthy emotion. But it's important to deal with it in a positive way.   Amarah adalah suatu luapan e